キヌアに似たプチプチ食感！
注目のスーパーフード

カニワ ペルーシェフ 350g

新たなスーパーフードとして注目を集めている『カニワ』

カニワとはキヌアによく似た穀物で、ペルーやボリビア等の南米諸国で古くから栽培されてきました。

タンパク質や鉄分、食物繊維が豊富であり、プチプチとした食感が楽しめます。

食べる際には一晩水に浸した後、フライパンで軽く炒ったり、柔らかくなるまで煮込むのがおすすめ。

（※加熱せずに食べることはできません。）

サラダやスープはもちろん、粉状にしたものをお菓子作りに加えることで手軽に摂取できます。

見た目や食感はキヌアそっくり。

サラダやスープなどのお料理にはもちろん・・・

お菓子作りの材料として使うのもおすすめ。